ノルディックウォーキングクラブ関東
「ノルディックウォーキングクラブ関東(NWCK)」は関東一都六県のノルディックウォーカーが集まり、交流しているクラブです
9月3日(土)「初心者体験会」in亀戸
2016年09月20日 (火) 15:04 | 編集
9月3日土曜日、亀戸スポーツセンター周辺で初心者体験会を開催いたしました。

160903初心者体験会

同時開催の「とにかく歩きたい」と「初心者体験会」の2班に分かれてウォーミングアップ開始。

IMG_3653.jpg

体がほぐれてきた所で講習開始。

160903

原田講師の、ノルディックウォーキング初体験の方にも良く分かる講習です。



公園の広場を何回も往復しながらノルディックウォーキングを習得します。



みなさんがある程度基本を覚えた所で、公園から旧中川の河川敷に向かって出発!!やっぱり景色の良い所を気持ち良く歩かなくては上達しません。



この日は曇りマークの天気予報とは打って変わり、キラキラと川面に陽光が反射する好天になりました。



160903

4キロほど歩いて公園に戻り、日陰でクールダウン。

160903

みんなで記念撮影して終了です。

160903

お疲れ様でした!!
スポンサーサイト
コメント
この記事へのコメント
コメントを投稿する
URL :
コメント :
パスワード :
秘密 : 管理者にだけ表示を許可する
 
copyright&template: himeco